Raw tyčinky Banánová s vlašskými ořechy

Raw tyčinky Banánová s vlašskými ořechy

Úžasně vláčná a zároveň lehounce křupavá díky báječným chia semínkům!

Tato raw tyčinka, doslova nabitá proteiny, je skvělá nejen pro sportovce, ale zejména pro ty, kteří se musí pekelně soustředit. To ty vlašáky :o)

Účinky na zdraví

Banány

Banány blahodárně působí zejména na mozek, nervovou, svalovou a trávicí soustavu. Doporučují se především pro osoby s nemocným žaludkem i s žaludečními vředy. Banány působí totiž jako přirozené antacidum (látka proti kyselosti). Najdeme v nich zejména vitaminy skupiny B, také vitamin A a z minerálních látek velice prospěšný hořčík, vápník a fosfor. Nejvíce je ceněn u banánů vysoký obsah draslíku, který má vliv mimo jiné na normalizaci krevního tlaku. Navíc je v banánu aminokyselina tryptofan, kterou tělo dále zpracovává na serotonin. Ten je „odpovědný“ za dobrou náladu a pocit spokojenosti.

Vlašské ořechy

Vlašské ořechy jsou bohatým zdrojem alfa-linolenové kyseliny a rostlinné formy omega-3 mastné kyseliny, která pomáhá chránit srdce a snižovat cholesterol. Nespočetné studie ukázaly, že vlašské ořechy nejenom pomáhají snižovat špatný cholesterol, ale také zvyšují dobrý cholesterol, a současně redukují záněty a normalizují zvýšený krevní tlak. Vlašské ořechy jsou mimo jiné bohaté i na vlákninu a antioxidanty. Dle některých asijských kultur je tento druh ořechů považován za „potravu pro mozek“. Je obecně známo, že jejich konzumace zlepšuje činnost mozku.

Chia semínka

Chia semínka patří do kategorie „superfoods“. Obsahují cca 30 % olejů. Jsou bohaté na živiny - minerály (hořčík, fosfor, zinek, draslík), omega 3-mastné kyseliny a na vlákninu. Obsahují vitamíny A, B1, B2, B3, B9, B12, které hrají významnou roli ve vývoji nervové a kardiovaskulární činnosti a v celkovém metabolismu organismu. Tato semínka mají vysokou sytící schopnost, obsahují 5x více vápníku než mléko, 3x více železa než špenát a dokonce 15x více hořčíku než brokolice. Chia semínka dále vynikají ohromnými hydrofilními vlastnostmi. Dokáží navázat tolik vody, že zvětší svůj objem až 12x. Díky nim je tělo zevnitř skvěle hydratováno, což má příznivý vliv na jakoukoliv fyzickou zátěž.

Datle

Datle jsou bohatým a významným zdrojem vitamínu A a vitamínů B, draslíku, chlóru, železa, mědi a niacinu. Pečují o svěžest a soustředěnost a startují energetickou přeměnu ve všech tělesných buňkách. Jsou ideálním zdrojem doplnění energie, důležitých minerálů a některých vitamínů. Jedná se o bohatý a rychlý energetický zdroj pro lidský organismus, proto jsou jedinečné pro doplňování energie při vytrvalostním sportu.

Informace o gramáži, složení a skladování

Hmotnost: 50 g.
Složení: bio datle, bio banány 17%, vlašské ořechy 38%, bio chia semínka.
Může obsahovat kousky skořápek a pecek.
Trvanlivost: 60 dnů.
Uchovávejte v suchu a temnu, při teplotě do 20 °C.

Výživové údaje na 100 g

Energie: 1937 kJ / 464 kcal
Tuky: 26 g (z toho nasycené mastné kyseliny: 2,9 g)
Sacharidy: 51 g (z toho cukry: 37 g)
Bílkoviny: 7,7 g
Sůl: 0,01 g

Další raw tyčinky v nabídce JaRaw

objednat JARAW tyčinky